要闻：24小时居家时光谨防亲子关系隔离

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平时和孩子在一起的时间很少，很多父母自责孩子的信息表现不足。 在家学习期间，全家人长期朝夕相处，让监护人回归到“第一代教师”的角色。 但是，整天在同一个屋檐下，有些父母开始看不见孩子，对孩子的松弛状态感到不安。 很多孩子也很烦恼，觉得自己没有空之间，即使心里想和同学在网上说话，也不想告诉父母。 许多院子里关系被隔离，父子双方身心俱疲。

其实，生活就是教育。 瘟疫带来了危机和困境，也提供了思考、发现、学习和探索的契机。 在家隔离的时间正好是和孩子亲密交流的好时间。 为了成熟建立相互独立的父子关系，父母首先需要让孩子看到自己在危机中的冷静和坚强。 父母的感情稳定，依赖于孩子的心理和感情，可以鼓励孩子保持感情平静、稳定性和坚强。

同样面对挫折，为什么有些孩子选择后退和放弃，有些孩子勇敢面对成功？ 哈佛大学儿童快速发展中心通过多年的研究发现，克服严峻挑战、不屈服于困难的孩子有一个共同点:与父母、护理人员或其他成人保持至少一种稳定忠诚的关系，周围至少有一个支持

这种稳定忠诚的关系可以及时应对孩子的指控，提供支持，提供保护，减少孩子在快速发展过程中受到的干扰。 这种关系也有助于培养计划能力、监督能力、控制能力等重要能力，使孩子适当应对逆境和顺境。

在家防疫期间，有些父母看到孩子生活不规律、懒惰、电子产品挥之不去的生活状态，想马上让孩子回学校，让老师为自己管理。 但是，很多长期的自己也渴望平时的生活习惯，焦虑于自己无法控制的无计划、不规律的生活，通过批评孩子而发泄，直至父子关系的隔离。 因此，父母和孩子必须整理自己的感情，进行心理健康保护。

要建立稳定忠诚的父子关系，前提是接受彼此的感情，营造轻松和谐的快乐家庭气氛。 父母对孩子恐慌和担心都是正常的心理反应，要和孩子一起关注疫情新闻，但为了不施加过度的负荷，控制接收新闻的时间和渠道，过滤谣言和不真实的消息，引起不必要的压力

曾国藩说，要看到一家人扫兴，只是孩子是否早起，是否做家务，是否喜欢读书。 父母要率先计划家庭生活，家人要一起行动，按照平时学校的时间和规则安排工作和休息，并鼓励孩子根据自己的学习计划和学校的课程合理安排自主学习。 充实的生活，有规律的生活，适度的运动和娱乐，可以减轻生活的无聊感，提高心理防护能力，也可以为入学后的学习生活做充分的准备。

因为是难得和父母一起度过的时间，所以父母和孩子一起做平时想做的事也没有时间。 比如和年龄小的孩子玩职业扮游戏，让孩子扮演主持人、评委等各种角色，训练孩子的组织能力、逻辑思维能力和语言表达能力。 和上了年纪的孩子一起考虑未来，在网上调查孩子向往的学校，讨论职业规划。 一起听舒缓的音乐，享受网络博物馆的名画，提高审美情趣……丰富的娱乐活动，可以提高孩子学习的乐趣和自信，让孩子对未来充满期待，贴近家人的心。

父母希望孩子有责任感和上进心，但培养社会责任感体现在家庭生活点滴的日常中。 很多长者无视孩子自己动手的能力，无视孩子对家庭贡献对成长的重要性，相当于剥夺孩子以负责任的方式贡献并获得归属感和价值感的机会。 这次疫情，无数医务人员抛弃了小房子，照顾了整个，就像某护士接受采访一样，“我们也是普通人，也有死亡的危险。 但是，既然干了这一行，这是我们的责任。 在患者面前，我们要把自己的事件做好！ ”。 这种责任和责任是对孩子最现实的责任感和价值观的引领。

国民动员起来的疫情对策的过程，把祖国、国际、社会、责任、价值观等本来孩子难以理解的概念转变成了非常具体的形象。 父母们必须不失时机地告诉孩子责任大而小，在家保护、安排工作和学习是他们的责任。 承担尽可能多的家务也尽责任。 比如消毒家里的东西，擦地板，帮厨房，整理房间，独立做饭等，有助于培养孩子的家庭责任感和生活自我管理能力。

当然，为了消除父子关系的隔离，保护孩子身心健康的另一个诀窍是，在交换信息时倾听“早点听，慢慢说话，慢慢生气”的孩子的想法。 要稳定忠实的父子关系，听比说教更有用。

(作者单位:天津市第三中学)

《澎湃教育网》年04月09日第9版