要闻：疫情后的分离焦虑怎么应对

本篇文章2361字，读完约6分钟

我和最近求助的幼儿父母(璇母)一起去医院。 在急诊科，璇的妈妈很着急。 “先生，怎么了？ 这两天，女孩喊右下腹痛，没有发烧也没有其他症状，是阑尾炎吧？ ”。

在看到璇的超声波后，医生说:“从超声波和血液检查中几乎排除了阑尾炎的可能性。 请注意。 你可以看到孩子的后续腹痛状况和其他症状。 现在还无法诊断，可能是压力性肠炎”。

“怎么会得肠炎？ 昨晚睡觉前还很好！ ’璇还很不安。

“这也很奇怪。 最近一周，儿童腹痛的就诊数量急剧增加，今天来了10个这样的小毛头，但诊断结果大多没有明显的异常，也不知道学校是否开学，好害怕去学校啊。 ”。 医生笑了。

听了医生的话，我想起了最近女儿和社区伙伴玩游戏时的“私语”。 "我害怕新型冠状病毒，即使每天关在家里也不想去学校. "

确实，最近联系家长，一点家长反映幼儿面对入学也没有表现出很大的兴奋，反而出现了焦虑、烦躁。 一个幼儿不断地问父母离开学还有几天。 有些幼儿会出现“过夜”的现象。 有些幼儿在言语之间反复表达对病毒的恐惧；有些幼儿假装腹痛以得到家人的关心和陪伴。 而且璇的妈妈之所以帮忙，是因为中学三年级的哥哥重新开课后璇萎靡不振，觉得吃饭经常恶心。

这场可怕的瘟疫带来了长达三个月的假期，幼儿有机会和家人共度一整天。 但是，随着监护人陆续复职，幼儿园开始，夹杂着不安和恐惧的“剥离”开始了。 幼儿表现出不同程度的焦虑，且比过去的分离焦虑状况严重。 因此，作为教师、家长，需要采取更慎重、更有力的措施，帮助幼儿释放压力、焦虑，尽快恢复正常的学习生活。

创造减轻上班压力的家庭环境

不让不安写在脸上。 与幼儿回幼儿园相比，父母也有不安。 他们一方面希望幼儿的学习生活恢复正常，另一方面担心疫情还没有完全过去，有潜在的危险。 父母容易犹豫“回乡”，家庭交流也经常围绕这个话题展开，家庭气氛不知不觉紧张起来，这就落在幼儿眼里。 于是，幼儿也产生了不安，看起来缺乏对幼儿园的安全感。

因此，在开学前，父母必须在家庭尤其是幼儿面前表现出积极乐观的一面。 让幼儿参加入学的准备。 例如，资料的申报、健康代码的入住等，让他们知道班里的伙伴很健康，大家都期待着入学。 这样，幼儿的心理压力也会相应减轻。

代替培育，适度分离。 瘟疫袭击很久了，24小时在幼儿身边的是父母，特别是母亲。 幼儿的不安也集中在对第一依恋相关人员(妈妈)的依恋上。 随着复职和复学的临近，第一依恋者可以故意增加与幼儿的分离时间，让家人的其他成员承担陪伴的任务，这就是替代抚养。

代替育儿，其实急于分离幼儿的“反抗期和失望期”慢慢提前，幼儿入园时的心情变得缓和。

开始工作的准备倾向于日常活动

提高幼儿园对幼儿的吸引力。 疫情期间，教师将重点放在疫情防控上，关注幼儿及其家属的健康状况，统计每日监测数据。 随着学校的临近，不仅关注幼儿的健康，教师也越来越多的精力投入到班级资源的恢复和活动的准备上。 但是，这个过程大多是教师默默地独立完成的，父母不知道，幼儿更不清楚。 这时教师可以完全利用网络进行“直播”。 把每天在班里开展的事业，比如免疫物资的准备、安全卫生的准备事业、游戏环境和资源的创设等做成小动画，让父母和幼儿一起看。

一方面让父母在心里数数让他们放心，另一方面让幼儿复习教师和教室。 另外，也可以让幼儿事先熟悉物品的配置、操作规则，正确佩戴免疫对策的一般措施，例如七步清洗方法、口罩。 幼儿害怕所以害怕很多。 他们如果能早点习惯教师和班级，自然就不怕了。

建立“特殊”关系。 幼儿特别喜欢被关注“特殊”。 对于哪些分离不安明显的幼儿，教师必须学会与他们建立“特殊”的感情。 比如璇，我肚子疼，妈妈帮助了我。 我家的访问和陪伴，明显平静了璇这两天的感情。

璇妈妈的反馈说，璇这两天在和你聊天吗？ 我可以和她说话吗？ 我经常听说。 有时和我说“彭老师，你在幼儿园做什么？ ”。 幼儿天生简单，和他们建立“私交”对教师来说很简单。 一次单独对话，录像，一个眼神，拥抱，一次单独陪伴，很快就能得到幼儿的信任，给他们足够的安全感。

提高幼儿回幼儿园的热情

重建社会交流关系。 几个月的“在家”生活限制了幼儿的活动范围，也束缚了幼儿正常的社会交流。 随着社区的解封和生活秩序的恢复，父母也必须让幼儿离开家庭，再次进入社区和社会。 鼓励幼儿和同龄人，和社区同级幼儿一起散步、玩耍、玩游戏等室外活动，需要注意幼儿的正常防护，给幼儿洗手，保持一定的距离等。

温暖幼儿园的美好记忆。 幼儿记忆迅速发展的优点决定了他们“健忘”。 他们在幼儿园可能很开心，一回家，什么样的美好记忆就会笼罩在亲密的亲子交流中。 因此，帮助感受幼儿的回忆和幼儿园生活的美好也特别重要。 另一方面，父母可以走在经常带着幼儿去的幼儿园附近，引起幼儿想早点进入幼儿园探索的兴趣。 另一方面，父母和教师可以提供照片、视频、作品、成长文件等幼儿在公园生活的素材，帮助幼儿回忆在公园的美好时光。 让他们和好朋友自愿打电话，互相鼓励一起去幼儿园。

恢复自我服务。 除了感情分离，害怕幼儿离家出走的另一个重要原因是能力不足。 疫情期间，幼儿的工作和休息多少有些混乱，在幼儿园养成的习性也逐渐消失。 因此，帮助幼儿尽快恢复正常生活是确保他们向幼儿园生活自然过渡的重要保障。 比如，有必要定期学习游戏时间、睡眠时间，自己整理、洗脸。 例子璇也和我做了“新的约定”，保证每天按照和妈妈一起做的上班时间生活，一回到幼儿园就开“个人小画展”。

总之，这次入学对幼儿来说是很大的挑战，但从别的立场来说，也是他们实现自我成长的好机会。 无论是幼儿还是教师，无论是父母，都需要付出充分的努力来应对。

(作者单位:江苏省丹阳市新区普善幼儿园)

《澎湃教育网》年05月17日第3版