要闻：用心缓解居家抗疫师生心理焦虑

本篇文章2253字，读完约6分钟

“这种病毒害怕失去我的朋友和亲戚，我也害怕自己失去自信！ 老师能给我一个温暖的拥抱吗？ ”。 这是北京回龙观育新学校小学二年级疫情发生期间在“心灵花园”为他们每天讲述故事的德育处主任杜福秋的留言。

突然的疫情打乱了很多人的生活节奏，不得不改变常态的生活、计划的活动，师生首先需要的是心理适应。 首都师范大学附属回龙观育新学校副校长赵玉峰说:“疫情一开始，我们就让教师、家长、学生思考如何在限制的条件下创造，在不明确的环境下稳定下来，诱惑全校的教师、学生、家长积极关注孩子的心理问题。” ”。

温暖的故事造就了心灵的花园

学校很快开设了《心灵之庭》的故事专辑，以语音的形式每天向学生推送故事，向学生发送从故事中得到的启示。 赵玉峰说，另一方面，听故事的时候不用看手机。 你可以集中精力听孩子。 这有助于保护眼睛，锻炼孩子的观察力。 可以反复听每一个故事，提高学生的理解和学习效果。 然后听故事，不限时间、地点，去哪里，问哪里； 另一方面，孩子们喜欢听故事，他们在故事中受到启发，成长，在故事中接受教育，不说教，被学生、家长欣然接受。

疫情发生以来，在属于这所回龙观育新学校的小“心灵花园”中，这样的心理调整故事专辑已经推送了56期，有9.6万人在听。 心灵花园成为孩子们的托运，周末，每个节日都不更新，在听之前去了。

在心灵花园的后台留言二年级的父母一开始就没有发现孩子的异常。 得到老师的反馈想起来了。 最近，孩子看了新冠引起的肺炎的科普视频，开始哭了。 哭，伤心，不简单。 总是问家里有没有病毒，父亲有没有病毒，母亲的温度是否和她一样。

杜福秋给家长下班后，和孩子多说话，告诉她疫情严重时的病例数，现在的病例数，用直观的数字给孩子看，建议疫情已经控制住了。 和孩子说很多话，说说为什么外地解禁，北京没有解禁。 父母也建议看引起孩子不安的视频，知道引起孩子不安的原因。

第二天，杜福秋放弃了准备好的故事，选择了“孩子，你的名字是幸福”的故事。 给了她和其他焦虑的孩子们。 我希望通过这个故事告诉他们，幸福只要相信，就能看到。 相信幸运，成为一切幸运。 因为我相信如果我们积极乐观地面对生活，我们会变得幸福。 如果我们总是担心和抱怨，生活很可能无处不在。 杜福秋说。

这天的故事播出后，很多孩子们评论说想去学校。 有些孩子相信瘟疫很快就会离开。 杜福秋又特意给那个小女人留言说:“孩子，你的名字很幸福！ 我相信一切都会过去的！ 我相信你能看到！ ”马上从幕后出来说:“谢谢杜先生！

用热情的热线接触所有的家庭

疫情期间，育新学校每周一的网上升旗仪式总是充满仪式。 每个孩子在家穿礼貌的制服，戴红围巾，唱国歌，校歌，和学校的步骤一样。 孩子们眼前的录像中有学生熟悉并喜欢的校园景色和学生学校活动的照片。 赵玉峰说，这种有仪式感的活动满足了学生对学校的想法，使家庭学生保持了对学校的归属感。

学校开设了心灵热线。 向监护人、老师、学生申诉，可以用多种玩法进行咨询。 德育处杜福秋主任的手机和微信、学校公众号背景消息、喜马拉雅心花园专辑消息总是第一时间回应、反馈和支持。 这些及时的热线，很多父母都不会对孩子感到那么不安，觉得有办法，有依赖。

在此基础上，学校要求班主任关注特殊群体，各班主任对本班个别行为、心理有问题的学生设立台帐，保持联系，及时交流家长和孩子的情况。

疫情期间，每周一次的云班会也成为老师们开展德育的新阵地。 赵玉峰说，班会主题的选择是班主任们根据学生的心理状态精心准备的。 比如生命教育:让学生理解生命的意义，珍惜自己，照顾别人。 目标管理:指导学生确立确定的目标，然后进行目标分解，制定计划，执行行动，制定自己的人生计划。 发现身边的美:让学生用审美的眼光发现身边的美，谋求与父母的和谐，建立良好的父子关系等。

及时学习加强教育短板。

突然疫情混乱的不仅仅是心理节奏，还暴露了脱离学校环境后教育应该如何有效进行的问题。

视频开课对教师充分利用网络设备和资源提出了更高的要求。 育新学校比较开展网上教师培训。 与专业的网上培训机构合作，每周进行一次网上直播课程。 学习复印实用，操作方便。 比如“在家上学，4个人让监护人自主合作”、“与特别监护人”的信息表现战略”、“专业指导、家庭学校的合作培养性能为1+1”、“疫情现在这个心理防护“装备”必须少”等丰富的课程，让老师们放心。

延期入学也使很多长度变得困难。 开学一周后，杜福秋得到了二年级家长的一些长微信援助。 一些长副本充满了焦虑、无力感。 “每小时写三个字”“不遵守纪律”“不执行老师的学习要求”“鼓励，发脾气”。 之后，教师和学校教育共同体的父母们的信息表现表明这不是例子。

了解情况，赵玉峰决定，抓住疫情危机的契机，发挥学校家庭教育中的重要意义，开展网上家长教室。 网上家长课有直播课，有录像课，资源丰富，容易学习。 比如“超长居所别担心，父子信息表现有技巧！ 》为主题的系列课程，“空中教室，父母如何做后方”，“触摸屏时代，父母如何邀请孩子不要陷进去”，“教育的核心是培养健康的人格”，“孩子写作业吗，教几个人。

另外，学校以北京体育大学教育学院心理学教授为教师、家长、学生分别设计了系列心理课程，进行网络直播。 让教师、父母和学生都能找到自己内心的稳定器。

“任何危机都可能成为契机。 我相信接受我们不能改变的东西，改变可以改变的东西，成长是我们对疫情的最好答案。 ”赵玉峰说。 (澎湃教育网——中国教育情报网记者施剑松)