要闻：昆山硅湖学院举办“彩虹跑”帮助学生跑回好心态

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澎湃教育网——中国教育情报网(记者王强通讯员尚艳)于6月12日在江苏昆山硅湖职业技术学院(以下简称“硅湖学院”)举行。 下午2点，硅湖学院的操场旗帜飘扬，来自学生旅行16个大队和继续教育学院、跑步爱好者协会的18支参加队，200多名学生排列整齐的队伍，聚集在学校的操场上，准备参加罕见的赛跑比赛。 他们拿到了这次比赛的任务书，彩虹跑在学校内设置了六个任务点，参加队可以任意选择路线，全员到达任务点后开始任务，完成任务后得到一种颜色的彩虹粉，进入下一个任务点。 完成所有六项任务回到终点，迎接“彩虹”狂欢。

“快乐向前，奔跑无止境”“青春不怕，逐梦威胁”“积极努力，磨练意志，磨练强健体魄”……18支队伍，自己高呼口号，沿着各自的路线追赶“彩虹”。 哪个是最佳的前进道路？ 等团队到任务时怎么办？ 各项任务如何进行人员分配才能迅速而好地完成？ 4000米赛跑不仅是同学们体力的考验，也是同学们反应能力、团队合作能力的考验。

同龄人之间的交往有助于缓解孤独和焦虑的情绪，复学后学生的心理问题对在家时有所好转，但帮助学生积极调整情绪，进行心理建设仍然是学生工作的重要内容。

5月以来，硅湖学院校团委组织学生会、社会联盟开展了各种各样的学生活动。 包括硅湖第一届播音员大会、疫情对策主题绘画创作比赛、校园微视频和摄影比赛等，使部分学生忙碌、移动、摆脱紧张感、从活跃的校园气氛中安慰旁观的学生、积极的健康

然后，学校心理健康中心有序地开展了学生心理疏离的工作。 硅湖学院心理教师廿秋蓉说:“在学生回到学校之前，网络心理支持服务马上上线，帮助很多学生缓解隔离家的焦虑、就业顾虑、与家人冲突引起的感情问题。 复学后，心理健康中心对来自疫区的学生、疫情前有心理问题的学生和家庭困难的学生进行了重点关注和援助，保证了困难和困惑的学生很快得到帮助。 ”。