时讯：2013上海高考状元出炉：文537分理539分

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上海地区高考[微博]成绩昨天20:00可以查询。 最近几天，在公布部分高考成绩的外省市，少数考试失利的学生心理偏向，发生了极端行为，考生的心理问题再次成为热点。 上海高中心理教师建议考生成绩更平坦，也警告家长[微博]纠正心理状态。

警惕考生心理落差大，心理弹性小

给高中心理老师、心理学硕士周隈带来分解，考生等待成绩时难免会产生焦虑、紧张的情绪，所以要适当地进行心理调节。 考生期待着自己的分数。 如果遇到很大的心理落差，或者心理弹性不足，就容易发生过激的行为。 有些因过去的经验而一帆风顺的考生有点缺乏抗压能力。 有些想取得成绩而努力却没有收获的再学生，可能自己没有进步，没有出路，放弃了。

上海地区的考生在考试前填写了志愿者，应该考虑了各种可能性，志愿者登记中既有“冲刺一博”的学校，也有“底”的学校。 最后不管结果如何，成绩好成绩做好准备，成绩不理想也有其他途径。 父母和考生可以适当计划将来的迅速发展，即使成绩没有达到目标也有应对的方法。 父母和考生的视野必须开阔，除了名牌大学以外还有很多选择。 在整个身体里，大学只是一小部分，成功取决于个人的能力和创造性，未来有无限可能。

心理老师给了家长三点建议

张静老师说，以前的高考结果公布后，总是成绩差强人意的考生离家出走，辛苦寻找没有结果的父母时，观察到孩子的生命比成绩重要得多。 张静老师建议，首先家长必须端正自己的心情，即使考生高考失败，也不一定没有别的成功之路。 对孩子的压力和谴责其实也是父母对孩子的不信任，将来的成败不是取决于看大学的评价，而是取决于孩子的努力。 父母太重视高考的心情，一定又给孩子带来了压力。

另外，心理教师们对考生父母提出了三个建议。 第一，父母安抚自己的感情，鼓励孩子，不表露消极的感情，也不能嘲讽。 第二，家长要注意考生感情的变化，出现茶饭意外、精神恍惚等异常行为，及时进行信息表达的故障排除。 考生可以联系学校的心理教师和可靠的任课教师进行分解指导，必要时可以向心理专家求助。 第三，父母要多和孩子交往。 内向的孩子可以陪着运动，一起买菜，缓解压力。 对于外向的孩子，父母可以和孩子一起聊天和讨论，了解考生的内心想法。

尖锐的评论

不要把“高考状元”包装成“抗日神剧”

□据新华社电

随着各地高考陆续公布，新的“高考状元”也浮出水面。 教育部门多年来命令不要炒作“高考状元”，新科“高考状元”们依然是媒体报道的对象。 读了铺天盖地的冠军采访后，很多读者在微博上吐槽“冠军”们喜欢玩，不去补习班，以多余轻松获得第一名，和我们“显然不是世界”。

前几天，广大电视观众对《抗日神剧》相当不感冒:里面的抗日英雄都身负绝技，空把手伸进白刃，肉体止住了弹雨，在百万军中取得了第一级，这样的神剧是物理的真相，历史的真相和艺术 “高考状元”的事迹有成为新的“抗日神剧”的倾向。

中国人以前主张“所有种类的粗俗，只有读书高”，喜欢传播悬念和囊萤映雪般的苦学事迹，让很多学子害怕，但现在又从一个极端走向另一个极端，同样似乎很难向后人学习。

“用一个身体写自己不擅长的事情就这么容易浪漫”，这是已故作家王小波对著名数学家为对象的报告文学的评价。 实际上，把高考状元包装成“抗日神剧”的人不一定“不擅长”，而是越来越急躁，社会不关注99%的汗水，也不关注1%的灵感，比赛中也关注“”。 而且有点浅。 我喜欢玩，不去补习班，多才多艺。 这些只是皮相。 重视学习习性，重视学习效率——这些才是他们取得优异成果的本质。 这就像领导在讲话中比喻的那样，“看到鸭子在处理水，上面很平静，下面的指甲太忙了！ ”。 有些学生和家长不可避免地会采取事后“羽扇纱巾、谈笑之间，樋橹飞灰而消失”的高姿态，但在考场上，大家既不是诸葛亮也不是周瑜，只是战场上的大兵。

读者吐槽为炒作高考状元再次敲响警钟。 如果说“状元”们的成长过程像天鹅绒地毯和玫瑰花瓣店一样的话，显然是弹不出来的肥皂泡，“抗战神剧”就像最终穿的一样。

“霸气”文科女:只考清华[微博]，为爸爸“圆梦”

□晚报记者钱钰报道

人物:高欣弘

毕业学校:上海中学

高考成绩: 537分(语文126分、数学134分、英语144分、政治133分)在清华大学[微博]的自主招生线上获得了30分的优惠政策)。

高考:清华大学金融专业

学习有执着的努力

她在班里同学们眼里，有着“霸气”执着的拼命，和同学相处融洽的她在老师眼里，性格沉稳，细心地照顾，毕业典礼的时候，为所有老师精心挑选了礼物。 上清华大学一直是她的梦想，她终于圆了父亲的“清华梦”……她是上海中学高三文科毕业生高欣弘，今年高考取得了537分的好成绩。

“这个成绩比预想的好，数学是我的强项，但考试成绩不太理想。 」昨晚，高欣弘接到记者电话后，这样评价了自己高考的表现。 记者请她传授高分的秘诀和心得，高先生说语文一直是她的弱项，但这次高考的成绩突飞猛进，第一是在最后阶段通过对症疗法的训练得到的。 这期间，高先生最下功夫的是作文，每次模拟考试结束，她都会改写一两次作文，罗列提纲、举起中心、材料后，请老师评价，直到合格。 “最多写一次，一个副本写三次，练习，自己突然找到感觉，写起来也很自信。 ”。

作为班里数学课的代表，数学一直是小高的强项。 在数学学习中，高先生努力不输。 “有时遇到难题，挖牛角的话，总是需要1到2个小时。 有人笑我浪费时间，问老师能马上应对，为什么要为难自己？ ”。 但是，小高不这么认为。 因为很享受解题后的乐趣，所以很有成就感。 尝试后理解，就会更彻底，想法也更广泛。

我记得高二上三那年的暑假。 学校出了数学习题。 其中包括高二学生的所有知识点。 题目难度大，做起来很辛苦，很多同学都放弃了。 “每次写文章都很痛苦。 那个暑假几乎每天花两个小时啃这道习题。 我几次想放弃的时候，都保持沉默。 ”高先生说，在完成善本练习后，高中整体数学知识点的框架和解题的做法在大脑中很清楚，为高三的复习奠定了坚实的基础。

我想考清华为父亲做“圆梦”

“霸气，成绩好，和同学相处得很好，我们都很佩服。 ”。 好朋友小盛说，小高没有开过夜车，即使在最紧张的高三阶段，她也遵守了10点睡觉的雷不动的法则。

“晚上回到卧室，我们偷偷摸摸小东西，她肯定10点准时休息”但是确保充足的睡眠带来了上课的效率，高先生是同学们公认的“快捷手”。 “我们总是晚上自习结束，刚完成作业。 她的作业早就做完了，政治背了好几章。 ”。 盛先生说，特别是考试时，坐在她旁边的人一定要有很强的心理素质。 因为，当她的笔尖触摸纸张时，会听到“嘎吱嘎吱”的不间断的声音。 因为它的速度会产生“紧迫感”。

另外，高在班里很受欢迎:“她的笔记本很认真，英语作文总是作为范文拿来给老师，数学成绩好，经常热心为大家答疑。” 盛先生说，除了和同学相处之外，高先生还有一个优点。 目标确定，只是想考清华，不会去别的高中。

这也得到了小高本人的证明，小高说从自己上中学的第一天开始，就要好好报考清华的梦想，她会执着地去的。 “父亲一直有进入清华的梦想，但由于各种理由没能实现，我一直想帮助他。 其实这么简单”高先生说。

老师为每一个人仔细准备礼物

“用一句话来说，她是个沉着冷静，从性格到学习，沉着冷静的女孩。 ”。 班主任毕伟玉老师就这样评价了小高。 在老师们眼里，小高平时不怎么说话，但非常细心地照顾，知道感谢之情的女儿默默地记着别人给予的帮助。

毕业典礼那天，高先生给每个老师准备了礼物，老师说每一个都很用心。 “她给政治老师买了少女的衣服。 偶然在学校看到老师的女儿，默默地记住了孩子的大致身高、体型，老师很感动”老师说，小学人缘好，性格好，作为数学课的代表，热心地为同学服务。 毕业派对上，她也很忙。 因此，她在班里很受欢迎，每次审查活动都以高票当选，有很好的学生基础。

小高的心也感谢学校和老师的帮助。 “我记得刚上高三的第一次小测试成绩不太理想。 我记得当时刚选择文科压力很大，毕业的老师第一次和我说话。 给我留下了深刻的印象”高先生告诉记者，老师最厉害的地方是一眼看到她的心理问题，越想考试，追求胜利反而是相反的。 “老师说我很迷茫，很孤独，这是我当时的心理状态，都被他说了。 ”。

之后，老师鼓励她不要紧张，不要太在意一次成绩的得失。 最大的敌人还是自己。 “后来他和我说话的次数很少，但每次都正好受益使我想起了现在的问题。 是的。 我特别感谢老师。 ”。 高先生说。

“公益”理科男:没有做不到的问题，我喜欢读文史哲

□晚报记者杨玉红报道

人物:李岳泽

毕业学校:上海中学

大学入学考试成绩: 539分(语文114、数学144、英语144、物理137； 获得北大线下60分加分优惠)

报考学校:北京大学[微博]

理科也喜欢读文史哲

课余喜欢听古典音乐，假期热衷于参加各种社会公益活动，在同学眼里总是很安静……他是上海中学高中三(五)班的李岳泽，高考取得了539分的好成绩。

他在中学就读于浦东新区张江集团学校，三年前通过了推优考试，顺利进入上海中学。 李岳泽回忆说，他顺利进入了上海中学的理科班。 “我们学校的老师教育水平非常高，授课效率很高，让所有学生在上课的40分钟之内取得最大的效果。 进入高中后，学校开设了很多选修课，满足学生有趣的兴趣迅速发展。 ”。 李岳泽回忆说，每次选修课课表发表时，他都会选择一点人文学科，以满足自己有趣的快速发展。

和很多高中生一样，课余时间，李岳泽喜欢听音乐，参加体育活动。 “听音乐是非常好的放松路线，我最喜欢听古典音乐。 ’他笑了。 虽然自己没学过乐器，但是我最喜欢欣赏音乐。 “还修了棒球课，提高了自己参加运动的乐趣。 ”。 他补充说，课余活动时间，他最喜欢和同学一起打羽毛球、棒球。

“他是个有趣兴趣非常广泛的人，是个非常独特的人。 ”。 上海中学前学生会主席沙利文回忆说，课余时间，他最喜欢戴着耳机听音乐，最喜欢听古典音乐。 在课外阅读方面，他的乐趣也非常广泛，不仅对历史感兴趣，还乐于阅读现代文学，经常借哲学书。

课余喜欢参加公益活动

高中期间，李岳泽参加了上海中学团委志愿者服务部，成为其中的一员，经常参加组织学校的志愿者工作。 高一二暑假，李岳泽和同学一起来到徐汇区长桥大街的农民工孩子学校，指导学生的作业，使他们养成了良好的学习习性。

“这是一个非常安静的人。 平时工作很低，很务实。 共产主义青年团委员会工作的时候，他一直做好自己负责的工作，不想在大家面前说很多话。 ”。 沙利文回忆说，李岳泽是非常要好的同学、伙伴。 高三后，李岳泽担任班上的劳动委员，他乐于被同学们接受。

我多次选择考北京大学

高考成绩公布后，李岳泽的中学同学纷纷发了消息。 “在中学，他很厉害，所以没有做不到的主题。 ”。 张江集团学校校长金慕华笑了。 在中学，李岳泽一直担任班长吗？ 还是学校的升旗手？ “无论在哪里，只要看到老师，李岳泽就会非常认真地向老师敬礼。 ”金慕华想起这是一个非常懂得感谢的孩子。 现在在中学，说到李岳泽，所有的老师都记得他。 “他工作很认真，是个有很强毅力的人。 这些优秀的品行也成就了李岳泽。 金慕华补充了。

高考报名时，李岳泽毫不犹豫地向北京大学报告。 “北大一直是我理想的学校，报了经济学院，元培实验班。 ”。 高中三年，北京大学专门来上海中学选修优秀学生，李岳泽得到了学校的推荐，通过了北大的专家面试，获得了北京大学“线下加60分”的优惠政策。

关于今后四年的大学生活，李岳泽计划:“进入大学后，我将仔细研究自己所学的专业，利用课余时间参加社会实践，更多地了解社会。”

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